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Aprenda todas as técnicas de meditação com instruções, prática, conhecimento e acompanhamento de um sacerdote.
Um curso presencial de dois dias e quatro horas diárias, para aprender a técnica e meditar em qualquer lugar.
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Meditação Taoista
Aprenda as posturas simples e corretas para meditar em qualquer lugar e a maneira de iniciar e finalizar a meditação.
Saiba como manter o foco na meditação, o relaxamento do corpo e a consciência no momento presente.
Técnicas de Respiração
Pratique uma sequência taoista simples e tradicional de respiração para preparar o seu corpo para a meditação, aumentando a sua vitalidade e restaurando o equilíbrio da mente.
Receba a base das posturas de meditação que qualquer meditador utiliza.
Treinamento Online
Acesse e utilize o nosso conteúdo online para o treinamento a distância e os recursos para melhorar a sua prática e o desempenho no dia a dia.
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Data, Hora, Local, Valor
Dias: 25 e 26 de Maio.
Horário: 10:00 às 14:00
Local: Sociedade Taoista do Brasil - RJ
Valor: 300,00
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